e-Cidadania

A mudança do horário de início das aulas para um momento mais tardio, especialmente para alunos do ensino médio e até mesmo do final do ensino fundamental, é uma proposta baseada em ciência do sono, saúde pública e desempenho acadêmico. Múltiplas evidências sugerem que um início mais cedo das aulas está em desacordo com a biologia do adolescente, prejudicando seu bem-estar e potencial de aprendizado.