e-Cidadania

Reconhecendo o sono como um pilar da saúde, este plano promove campanhas de educação pública sobre sua importância. Propõe a inclusão do tema nos currículos escolares, a capacitação de profissionais da Atenção Primária para identificar distúrbios como apneia e insônia, e a criação de protocolos no SUS para diagnóstico e tratamento. Inclui também diretrizes para empresas sobre jornadas de trabalho que respeitem o ciclo circadiano. O objetivo é melhorar a qualidade de vida, a produtividade e reduzir os custos com doenças associadas à privação de sono.