Hábito de apertar e ranger os dentes

Apertar e ranger os dentes quando não se está mastigando é uma disfunção que atinge, em média, 15% da população, de acordo com especialistas. São muitos os fatores, físicos e emocionais, inclusive genéticos, que levam a pessoa a apertar inconscientemente os dentes de forma sistemática e constante. Em geral esse hábito começa durante o sono (bruxismo), podendo estender-se também ao período em que a pessoa está acordada (briquismo). 

O bruxismo e o briquismo estão relacionados ao estresse em 100% dos casos. Segundo os dentistas, todos os pacientes com sintomas de bruxismo têm a tensão emocional aumentada. Estresse, depressão, uso de drogas, ansiedade, medo e expectativas incertas sobre o futuro, por exemplo, são fatores que podem desencadear o problema. Um alinhamento incorreto dos dentes e o conseqüente fechamento inadequado da boca também estão presentes na maior parte dos casos, mas dificilmente são suficientes para causar o aperto constante dos dentes.

A pessoa aperta os dentes numa tentativa inconsciente do organismo de livrar-se da tensão emocional e, ao fazê-lo, o corpo "percebe" que os dentes não estão alinhados adequadamente, esforçando-se por cumprir a "ordem" de cerrar os dentes. Está delineada a situação que pode acabar causando sérios problemas físicos e emocionais.