Nutricionista dá dicas de como ter uma alimentação mais saudável

Quando chega o final do ano, muita gente corre atrás do prejuízo para perder aqueles quilinhos acumulados ao longo dos meses. Nesta entrevista, a nutricionista Inarí Ciccone, especialista em obesidade e emagrecimento pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), explica como se alimentar bem para manter a saúde, indica os tipos de alimentos a serem evitados e dá dicas para manter o peso adequado. Acompanhe a entrevista.

*Entrevista originalmente veiculada no dia 02 de setembro de 2022