Cidadania

24/04/2020

Como cuidar da saúde mental durante a pandemia do novo coronavírus

Cuidar da saúde mental durante a pandemia e o distanciamento social exige atenção aos próprios hábitos e comportamentos. Evitar o excesso de notícias negativas, fazer boas leituras e estabelecer rotinas ajudam a manter a saúde mental e aumentam a imunidade.

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