Dedo de Prosa: café com ou sem açúcar?

Quase todo brasileiro começa o dia tomando café. Mas há uma discussão entre os que preferem café com açúcar e os que gostam sem açúcar. Um estudo da Universidade Johns Hopkins revela que uma xícara de café pela manhã ajuda a manter a mente ativa, melhora a memória e tem efeitos positivos no metabolismo e na saúde cardiovascular. No entanto, esses benefícios são vistos principalmente no café sem açúcar. Ouça o Dedo de Prosa e entenda os benefícios e os males da cafeína, se tomada em excesso.