Autoconceito e Autoestima

A saúde mental das mulheres brasileiras está no centro do debate no episódio de hoje do Pautas Femininas, que aborda o impacto do autoconceito e da autoestima na vida contemporânea.

A jornalista e terapeuta Daniela Raga é a convidada especial para discutir como a maneira que as mulheres se percebem está diretamente ligada às pressões sociais, culturais e econômicas que enfrentam diariamente. Essas influências, muitas vezes invisíveis, contribuem para o desenvolvimento de quadros como depressão e outros transtornos psicológicos.

A conversa também pretende lançar luz sobre caminhos para o fortalecimento da autoestima e o resgate do bem-estar emocional. Em um cenário onde se cobra perfeição, sucesso e beleza, refletir sobre autoconceito é uma forma de resistência e cuidado com a saúde mental.