Dedo de Prosa: síndrome pré-férias

A expectativa pelas férias pode vir acompanhada de cansaço extremo, irritação e queda de produtividade, sinais da chamada síndrome pré-férias. Especialistas explicam que o cérebro reage ao descanso que se aproxima e pode antecipar o esgotamento. O Dedo de Prosa traz orientações para reconhecer os sintomas, controlar a ansiedade e chegar ao período de folga com mais equilíbrio emocional.