Dedo de Prosa: Dia Mundial do Sono

Especialistas em sono alertam que uma noite em claro pode provocar falta de atenção, irritação e dificuldade de concentração. A “privação crônica do sono”, ou insônia, pode levar a problemas mais graves, como a depressão e a obesidade, entre outros. O Dia Mundial do Sono, celebrado na última sexta-feira de verão, neste ano em 18 de março, foi criado pela Associação Mundial de Medicina do Sono com o objetivo de chamar a atenção para o problema. Saiba mais no bate-papo com Adriano Faria.